A equipe Sunweb, do holandês Tom Dumoulin, mudou radicalmente o visual para a temporada 2019. Nesta sexta-feira (14 de dezembro), durante apresentação da equipe no training camp em Calpe, na Espanha, o time confirmou que trocou o preto e branco pela cor vermelha. No ano que vem, a Sunweb trocou a fornecedora Etxeondo pela empresa…

Estaremos juntos com o objetivo de prestar todas as informações para nossos atletas e amigos de nossos serviços. Esperamos por vocês!!

Os medidores de potência estão ganhando as estradas e trilhas brasileiras. Ainda são caros e difíceis de encontrar, mas já deixaram de ser algo exótico. Hoje, o dispositivo é visto nas bikes de muitos praticantes que buscam refinar o treinamento, seja no ciclismo, mountain bike ou triathlon. As vantagens e possibilidades com um medidor de…

As informações exibidas no display do seu dispositivo GPS (Garmin, Polar, Wahoo, Bryton e similares) são personalizáveis e podem ser configuradas da forma que mais agrade às suas necessidades e preferências, e também com todas os dados necessários para executar as sessões de treinos das planilhas. É importante ter em mente o que é mais…

É impressionante como o triathlon cresce ano após ano. É um fenômeno mundial! Mesmo com as dificuldades das grandes cidades, – trânsito, falta de segurança, espaços públicos mal aproveitados e o alto preço dos equipamentos – o número de pessoas que se apaixonam pelo desafio de nadar, pedalar e correr continua aumentando. E diante desse…

Ao contrário do que já foi pregado, as gorduras têm um papel importante no organismo. Chamadas de ácidos graxos, as gorduras se dividem em monoinsaturadas, que tem como uma das fontes o azeite de oliva; poli-insaturadas (ômega-3 e 6); e saturadas, presentes em alimentos de origem animal — em excesso, podem aumentar as chances de…

O longão é parte importante da preparação de qualquer atleta para provas de média e longa distância. Mas muitos não curtem as atividades de grande volume por causa do desafio e de sua possível monotonia. Dicas para acabar com a monotonia do longão Para que o treino longo não se torne uma chatice, o treinador…