Coronavírus: quarentena na Espanha atinge ciclismo pro

As medidas de combate à pandemia coronavírus Covid-19 na Espanha atingiram em cheio o pelotão do ciclismo profissonal. No decreto do governo as bicicletas estão proibidas para todos durante o período de quarentena, inclusive para os ciclistas profissionais. É mais um golpe no esporte, que vem sofrendo cancelamentos de provas desde o início dos casos…

Coronavírus: Argentina adia Pan-Americano de MTB e de ciclismo

Mais cancelamentos do ciclismo são confirmados por causa do coronavírus, agora na América do Sul. O Ministério da Saúde Pública da Província de San Juan, na Argentina, confirmou o adiamento de diversas provas, entre elas os campeonatos Pan-Americano de MTB e Pan-Americano de Ciclismo, que estavam programados para serem disputados em San Juan em abril….

Iliopsoas: conheça a importância deste músculo para os corredores

O fortalecimento muscular é uma faceta importante do treinamento de corredores, especialmente para a prevenção de lesões. Mas existem alguns músculos que, se bem treinados, podem contribuir para a melhora de desempenho do atleta. Um bom exemplo deles é o iliopsoas, responsável por ligar a coluna vertebral às pernas. “O iliopsoas trabalha o equilíbrio estrutural, a…

Pedal apresentação parceria Pedal Power Brasil & Spin Sports Team

Galera animada em mais um sábado de muito ciclismo, apoio e estrutura para a turma se divertir. Foram 82km de pedal firme e controlado na estrada, para o grupo dos avançados. A recepção na Pedal Power Brasil foi top… galera se hidratou e confraternizou bastante.

Cidade Universitária vai restringir horário e exigir cadastro de ciclistas

A Cidade Universitária, um dos principais pontos de treino de ciclistas em São Paulo, anunciou um conjunto de regras e restrições para a prática do esporte. A partir de agora, os atletas que quiserem utilizar o local para treino devem estar cadastrados e seguirem os horários estipulados pela administração. Os treinos de ciclistas na Cidade…

Medidores de potência: o que saber antes de comprar – parte 1

Os medidores de potência estão ganhando as estradas e trilhas brasileiras. Ainda são caros e difíceis de encontrar, mas já deixaram de ser algo exótico. Hoje, o dispositivo é visto nas bikes de muitos praticantes que buscam refinar o treinamento, seja no ciclismo, mountain bike ou triathlon. As vantagens e possibilidades com um medidor de…

11 DICAS CICLISMO/ESTRADA

Organize as suas roupas, suplementos, calibragem dos pneus até 120lbs clincher e 140lbs tubular (pneu sem câmara), seguir as lbs do fabricante; Leve sempre 2 garrafas (caramanholas), plástico atóxico, para levar a sua hidratação nos treinamentos; Carregue seu Gps na noite anterior, assim como a luz branca frontal e a pisca vermelha traseira; Chegue ao…